生前整理の必要性を感じているものの「いつ行うべき？」かタイミングに悩んでいる人もいるのではないでしょうか。生前整理は早い人で20代・30代から行う人もいれば、60代以上になってから始める人もいます。生前聖地を行うタイミングは、必ずしも決まっているわけではありません。とはいえ、生前整理を始めるおすすめのタイミングや、その時期ならではのポイントを知りたい人もいるでしょう。
生前整理を始めるタイミングについて、詳しく説明していきたいと思います。
目次
生前整理が必要な理由とは
生前整理が注目されるようになったのは、たくさんのメリットが期待できるからこそです。自分が元気なうちに身の回りの物を見直し財産や人間関係を整理しつつ、人生を振り返るきっかけにしたいと始める人もいます。生前整理は家族への負担を軽減できることはもちろんですが、残された人生を豊かに生きることにも繋がってきます。
生前整理をしていない状態だと、亡くなってすぐに膨大な遺品と向き合う事になります。思い出の品も多く、処分できなくなってしまう人もいます。遺品を片付けるための手間も費用もかかってくるため、大きな負担になってしまうことも少なくありません。遺品整理を行うことで、家族の心労を減らして自分の意思を反映させることにも繋がります。
また、遺産分割など家族同士のトラブルを未然に防ぐことにも繋がります。
生前整理を始めるおすすめのタイミング
生前整理を始めるタイミングは、年代や今の状況によっても変わってきます。
具体的なタイミングは以下の通りです。
・今すぐ始める
・定年退職した時期
・万が一に備えたくなったとき（若い世代に多い）
・子どもが独立した時期
・体力や健康に不安を感じたとき（大病したあとなど）
・引越しやリフォームの時期
詳しく見ていきましょう。
今すぐ始める
生前整理のタイミングに迷っているのであれば「今すぐ」始めるのもおすすめです。そもそも、生前整理について調べているということは、何かしらのきっかけがあったのではないでしょうか。例えば、身の回りで亡くなった人がいて遺品整理を行う側を経験した人や、周囲の話を聞いていて生前整理の必要性を実感したなど、心を動かすきっかけがあり考え始めたのではないでしょうか。後回しにしていても、生前整理ができずに終わってしまうことも少なくありません。もし、迷っているのであれば今始めるのがおすすめです。
定年退職した時期
じっくりと生前整理と向き合えるタイミングとして、定年を迎えるなど退職した時期から始める方法があります。人生の一つの大きな節目になりますし、仕事をしなくなったことで時間的な余裕もできます。今までの自分に向き合うなら、今後を考えるきっかけにしてみてもいいでしょう。また、退職したあとに何をしたらいいのか時間を持て余してしまう人もおり、燃え尽き症候群になってしまうこともあります。新しい事を始める一歩としても生前整理を行うようにしてみてもいいでしょう。
万が一に備えたくなったとき（若い世代に多い）
生前整理を始める人のなかには、20代・30代の若い世代も増えています。今健康だとしても、病気や事故によって生活が大きく変わってしまうことも考えられます。今まで通りの生活ができなくなり、寝たきり状態になってしまうこともあるかもしれません。もしものときに備えて、自分の意思を伝える手段として生前整理を行う人もいます。また、若いうちから、自分の人生と向き合い今後の目標を決める機会にもなります。特に、この世代は結婚や出産など変化も多い時期だからこそ、生前整理を始める人もいるのです。
子どもが独立した時期
子どもが独立したタイミングで、生前整理を始める人もいます。夫婦二人だけの生活になりますし、これまで子どもが使っていた学用品や家具などを見直し、不要なものを処分しすっきりさせたいと考える人もいます。子どもの手が離れたことで自由な時間も大幅に増えていきます。自分の人生と向き合うためにも、子どもが独立した時期をきっかけに処分を考える人も少なくありません。
体力や健康に不安を感じたとき（大病したあとなど）
体力や健康面など、将来に対して不安に思うことがあったときに生前整理について考える人もいます。例えば、親しい人が若い年代に亡くなった知らせを受け「他人事ではない」と感じ、死を身近に感じる人もいます。また、年齢を重ねたことで健康状態に変化を感じ、元気なうちに生前整理を進めておきたいと考える人もいます。体力や気力が低下してから生前整理を行うのは難しくなってしまう為、早めに取り組んでいくことも大切です。
引越しやリフォームの時期
生前整理を始める人のなかには、引越しやリフォームがきっかけになっている人もいます。子どもが独立するなど、今まで住んでいた家が広く感じてしまいマンションに引越しをする人もいるでしょう。家が狭くなれば今までの荷物をそのまま持っていくことは難しくなります。そのため、シンプルに必要な家具・家電だけに見直す人もいます。また、家のリフォームをきっかけに生前整理を始めるなどさまざまな理由があるのがわかると思います。
年代によっても生前整理のポイントが変わる
一口に生前整理といっても、年代によっても変わってきます。
具体的にどのような違いがあるのか、それぞれ見ていきましょう。
20代～30代
20代～30代で行う生前整理は、これからの人生をより豊かにするためのものです。将来に向けて必要な物と必要のないものを見直すことが目的になってきます。今のライフスタイルを振り返りつつ、じっくりと時間をかけて所有物の見直しを行います。シンプルな生活を維持することで、生活の質を高めることにも繋がります。生前整理を通して充実した時間を有効的に過ごすのはもちろん、人生をより良いものにするための準備ができます。焦る時期ではないので、自分の人生を考えるきっかけとして始められるようにしておきましょう。
40代～50代
働き盛りの人もいれば、子どもが独立した、留学したなど家族がらみのことも多い時期です。なかには、体力的、精神的な面での変化を経験したり、病気になり治療している人もいるかもしれません。この年代の生前整理は、今までの人生を振り返りつつ、まずは家のなかにある身の回りの物を見直す機会にしておきましょう。もしものときに備えて、増えすぎてしまったものや処分できずにそのままになっているものがあれば、片付けておき、これからの人生をより良くするための準備を進めていきましょう。前向きな気持ちで日々を過ごせるようにしていきたいものですね。
60代以上
60代以上の生前整理は、今まで蓄積してきたものを見直すことはもちろん、エンディングノートや遺言書の作成も同時に進めていくのをおすすめします。医療や介護に関して自分の希望を伝えたいことがあれば記載しておきましょう。また、財産の見直しや整理、重要書類をファイリングしておくことも必要です。自分にもしものことがあったときに、家族が困らないように、準備を進めていくようにしてください。また、家族とのコミュニケーションを取る機会も定期的に作るようにしていきましょう。
生前整理を早めに始めるメリット
生前整理のタイミングは人によっても変わってくるのがわかってもらえたと思います。
とはいえ、生前整理を早めに始めることにはたくさんのメリットがあります。
具体的にどのようなメリットが期待できるのか見ていきましょう。
・家族と話し合いの時間を十分にとれる
・急な体調不良でも柔軟に備えられる
・遺言で自分の意思を家族に伝えられる
・精神的にも体力的にも負担を減らせる
それぞれ詳しく説明します。
家族と話し合いの時間を十分にとれる
生前整理を早く始めることで、家族と話し合う時間を十分に確保できるメリットもあります。遺産や相続などお金に関わることになると、話し合いがすぐにまとまるとは限らず、ときには何度も話し合って決めなくてはいけないことも出てきます。
家族が希望している遺産や相続にできるかどうかも、意見を聞きながらでないと難しいでしょう。話し合う時間を作ることで、お互いに求めていることもわかりますし、家族の絆を深めることにも繋がります。
急な体調不良でも柔軟に備えられる
人生は何が起きるかわかりません。どんなに健康な人だとしても、急な病気で思うような人生が送れなくなってしまうこともあります。急な体調不良になってしまってから生前整理を行うのは現実的に考えても難しいと言えるでしょう。また、家族の都合で引越しをしなくてはいけなくなることもあるかもしれません。柔軟に備えるためにも、早めに生前整理を進めておくことで、時間も気持ちの余裕も生まれやすくなります。
遺言で自分の意思を家族に伝えられる
生前整理を早めに行うことで、自分の思いを遺言書にまとめる時間が十分に取れるようになります。何をどのように書くのか、財産を把握したうえでないと正確に記載することはできません。遺言書やエンディングノートを専門家に相談しつつ行うこともあるかもしれません。自分の意思を家族に伝えたいと考えている人にとっても、生前整理を早めに行い、できることから準備を始めておくことをおすすめします。
精神的にも体力的にも負担を減らせる
早めの生前整理は、短時間で片づける必要がなくなり十分な時間を確保できるようになります。そのため焦らず自分のペースで向き合える点も大きなメリットです。例えば、毎週場所を決めたうえで少しずつ整理を行う人もいます。膨大な荷物を片付けなくてはいけないため、作業の負担を減らすことにも繋がります。精神的にも体力的にも余裕がある時期に生前整理を行うことは、自分自身の負担を減らすことにも繋がるからこそおすすめです。
生前整理のタイミングに正解があるわけではない
生前整理は決められたタイミングがあるわけではありません。
その人の状況によっても生前整理に最適なタイミングが変わってきます。そのため、周りが生前整理を始めたからといって、必ずしも慌てて片付ける必要はありません。
自分で生前整理をしたいと思ったタイミングで始めれば問題ありません。
とはいえ、年齢を重ねてくると、体力的にも厳しくなってきます。家族と協力しつつ、無理のない範囲で進めていくのをおすすめします。また、タイミングによって自分で片付けるのが難しい場合は「生前整理業者」に依頼する方法もおすすめです。
まとめ
生前整理を始めるタイミングは、子どもが独立したときや、定年退職したとき、病気やケガをしたときなど、何かしらのきっかけがあり考える人が多い事がわかります。生前整理は残された家族にかける負担を減らすのはもちろんですが、同時に自分の人生を振り返りつつ、豊かな人生を過ごすことにも繋がります。生前整理を始めるベストなタイミングは個人差があるからこそ、焦らず適切なタイミングで行うようにしていきましょう。
この記事の監修者：編集部：三島
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